4月この時期温度差で体調崩す！

この時期温度差で体調が悪くなり、動けない人多いです。特に高齢者の方です。寒かったり、暑かったり、本当に体温調節が出来ない。肺が体温調節してます。高齢者は少なからず咳痰で気管支、肺の弱っている方が多い。結果体温調節効かない。　午後の暖かくなる迄はダメ。午後からボチボチだそうです。私も80歳で薬局してますから、開店でシャンとしますが、休みの時はダラダラしています。　9時頃から動きます。太陽🌞が昇り体温も上がって気持ちよくなりはかどります。この時期にお勧めの天然素材のものあります。御相談くださいね♪