ふたつの神経がシーソー！

自律神経は交感神経と副交感神経で出来ています。　　　　　★交換神経→活動神経、ストレスに対応、緊急事態に対応。その為に血圧、心拍、気管拡張　呼吸激しいなど血糖値も上げる★副交感神経→リラックス神経内部を整える。消化管に血が集まりリラックス。