必須アミノ酸！

必須アミノ酸は9つあります。ひとつでも不足するとダメですイソロイシン、ロイシン、バリン　は筋肉の分解を防ぎます。リジン→筋肉と骨の形成　　　メチオニン→肝、腎の解毒、　フェニルアラニン→記憶力の保持　　　　　　　　　　　　　ヌレオニン→肝臓の脂肪蓄積の予防。　　　　　　　　　　　トリプトファン→神経安定に重要でメラトニンの原料になります。　　　　　　　　　　　　ヒステジン→赤血球、白血球の形成。　　　　　　　　　　　★臓器は全て筋肉である。夜間低血糖を防ぐ。すなわち夜間足がツル人は、それに良い商品があります。又きな粉をお湯で割って寝る前に飲む。きな粉には脂質脂肪酸であるリノール酸、アラキドン酸が含まれています夜間低血糖にはルコスがあります。ご相談くださいね♪        ★すっぽん、牡蠣には全てのアミノ酸が含まれる。商品はエネスポです。ご相談くださいね♪