五臓と五季NO⒉❗️

肝(春)→イライラ、めまい、耳鳴りなど首から上の症状　　　脾(梅雨)→身体の怠さ、むくみ食欲不振、下痢　　　　　　　心(夏)→動悸、息切れ、不整脈不眠　　　　　　　　　　　　肺(秋)→肌の乾燥、呼吸器系の症状、便秘　　　　　　　　　腎(冬)→身体の冷え、頻尿、腰痛、膝痛　　　　　　　　　　★7月の食薬　　　夏の果物と言えば　西瓜🍉です。ウリ科の野菜にも分類される西瓜は身体の熱冷まして、むくみ取りにぴったりの食材です。　　　　　★［性味］寒、甘　　　　　　★[帰経]  心、胃、膀胱　　　　　　　　　　　　　★効果→身体の熱冷まし　　むくみをとる　口内炎、のどの渇き