秋の気疲れのツボ❗️

秋の気疲れのツボは　三陰交　(さんいんこう)と内関(ないかんです。　　　　　　　　　　　★探し方→三陰交は内くるぶしの中央から　指幅4本分骨の脇★探し方→内関は手のひら側手首から指幅3本分中央　です。最近では「秋バテ」という言葉が聞かれるようになりました。夏バテの回復が遅れて、秋にずれ込み、秋の体調不良につながることを表現しているようです鍼灸師　宮地つかさ　著