お勧めアレンジ❗️

お勧めアレンジ→バナナビタミンEヨーグルト　　　　　　　♪作り方　　切ったバナナをヨーグルトに混ぜ、ビタエッセンCをふりかける。　　　　　　★ポイント→ヨーグルトはカルシウムと乳酸菌の摂取量として優秀ですが、ビタミンCはほとんど含まれません。　　　　　鉄分が豊富なバナナも一緒に爽やかな朝食の定番に。　　　　★ビタエッセンCがヨーグルトになじむとレモンソースをかけた様に見た目にも鮮やかなヨーグルトになります。甘いバナナとの相性も良いです。