肝臓 2 ！

肝臓はビタミンを多量に必要とする臓器で、白砂糖を含む甘いものが好きな人は、ビタミン不足によって肝臓の解毒能力が衰える。故に甘いものを控え、ビタミンを豊富に含む食べ物を摂ることが必要です。

腎臓では、カルシウムや亜鉛などのミネラルを使って血液を弱アルカリ性のサラサラ血液に戻す働きがあるので、白砂糖によるミネラル不足は、腎臓の機能を低下させることになります。