2015年08月07日

活性型DHA NO3


imageDHAの直接的な効果は、何と言っても脳に対してが一番です。

DHAは脳や神経細胞に多く存在する。脳の25%の栄養分がDHAです。

DHAは脳の情報伝達機能をスムーズにして、脳の働きを活性にし、記憶能力や学習能力をアップすると言われています。

DHAもルテインと同様に自分で作る事が出来ないので、口から入れなければいけない。

DHAは魚に多く含まれますが、最近は魚を食べなくなってきているので、脳内のDHAが減っています。

アルツハイマー型認知度の患者は魚の摂取量が、極めて少ないというデータもあります。