ストレス評価2 ！！

1位    夫妻の死     2位離婚   3位夫婦の別居4位刑務所などへの拘留

5位肉親の死      6位怪我や病気     7位  結婚    8位解雇    9位夫婦の和解   10位退職

点数   は、一位から   100点   73点65点63点63点53点50点47点45点45点    です。

ひとつひとつの出来事が低いスコアであっても、それが重なれば、うつ、心臓疾患などを引き起こしたり、悪化させる割合が高くなることを示している。

結婚、出産、昇進、成功など、良いと思われることも、長い目で見るとストレスを増やす要因になっています。