気滞の痛みと養生法！

特に今の季節に多いのは、気滞による痛みです。

気滞とは、気の滞りで、ストレスや思い込みにより気が詰まり、巡りが悪くなるために起きる痛みです。

1）痛い日と痛くない日がある。

2）痛みの場所が変化する。

3）ガスが留まって張りのある痛み。