秋の貧血 ！！

夏に沢山の汗をかいて、疲れが残っていませんか？

この時期汗により失われた血液の水分（気の津液など）から、貧血になりやすくなる。血を補うことが大切です。

女性はそれでなくても、毎月生理で、鉄分の失ないます。

女性の大半は、貧血からくる症状が多いです。