インフルエンザにかかりやすい人！！

1）身体に湿熱を貯めている人→解毒力低下

甘いもの~ジュース、洋菓子、アイスクリーム

揚げ物→から揚げ、トンカツ、エビフライ、てんぷら

洋食→ハンバーグ、スパゲッティ、シチュー、ドリア

味の濃いもの→すき焼き、焼肉、中華、ピリ辛

アルコール→ビール、お酒                                 などの摂り過ぎ余分な糖や油で血が汚れる。

2）寝不足の人→免疫力の低下

3）冷え性、、低体温の人→衛気不足（身体を守る気）