温浴類 NO2 ！

◆全身浴→全身の血流が良くなり、老廃物を動かして1日の疲れをとります。

◆半身浴→ぬるめのお湯に長く浸かることで、体の芯まで温まる。

汗からしか排泄されない毒素を排泄します。上半身がのぼせて、下半身が冷える方にお勧め！

◆腰浴→肝腎に血液を集め解毒力を高める。

子宮や腰回りの疾患にお勧めです。

◆手足温浴→末梢を温めて、全身の血流改善をはかる。

温灸などの手当ての前に行う

◆温冷浴→自律神経の反射を高め、ストレスに対する対応力を養う。

体に良い刺激を送ります。

     酵素浴、岩盤浴、ラドン浴、砂浴などは解毒力を高める。