熱結便秘！

熱結便秘の特徴は、便が硬くコロコロになり排泄されにくい。

尿の色が濃い、口が渇く、微熱があり身体がだるい、イライラする。口臭あり、口内炎が出来る。ニキビなどの吹き出物が出る。

お腹が張って痛む、舌が赤く、真ん中に黄色の苔がある…。

こうなったら食べることを止めて、まず

解毒排泄してスッキリさせる事が大切です。