日本人の体質 ！！

実は日本人の体質に合わない食べ物！！

オリーブオイル、赤ワイン、牛乳、ヨーグルト、コーヒー、お茶

健康に良いと思っていたのに？？！

日本人は欧米人と比べて、内蔵脂肪がつきやすい体質の為、脂肪を摂取すればすぐ身体についてしまい、血糖値や血圧を上げて動脈硬化や

心臓病の原因となる。

内科医・医学博士   奥田昌子著