日本人の体質NO2！！

体質は遺伝的要因と環境的要因が絡まりあってできており、人種や生活環境が違えば、当然異なる。

病気の発生率も違えば、摂るべき食べ物も変わる。

オリーブオイルも動脈硬化を防ぎ、悪玉コレステロールを上げにくいというわずかな効果に目を奪われるのでなく、内蔵脂肪がつきやすい日本人は、油そのものを控えるべき。