岩盤！！

今年の夏は暑くて、岩盤マットと足の岩盤は片づけていました。しかしここ2.3日は朝夕が涼しくなっまた研修会のクーラーがきつく、自律神経にきます。早速身体の冷えが体調を崩しています。岩盤マットと足岩盤を準備して使っています。温めることはすごく気持ちが良い！お風呂もシャワーでなく湯舟に『マグマ温泉』を入れて入ってる。こんなにも冷えていたのかと思いました。