アルツハイマーNO4！

食事内容だけでなく、胃腸の機能を健全に保つ事は、認知症予防に限らず健康維持の基本です本草綱目　で述べているように生精、補髄　作用のある鹿茸が体内の精を補う作用に最も優れているとされています。　　　その他　ぐっすり眠る事も重要2019年に脳の老廃物は深い眠りの時脳脊髄液によって、洗い流される事がボストン大学の研究で解明された。