春は解毒の季節です❣️

春は解毒の季節です。この季節は毎日入ってくる食毒、薬品の毒、食品添付物、有毒ミネラル環境ホルモン、シックハウスやハウスダストに加え、冬場のうちに溜め込んだこれらの毒、花粉、黄砂、又春は環境の変化でストレスも多くストレスホルモンも処理せねばなりません。　肝臓、腎臓は大忙しで体に溜まった毒や不必要なものを解毒しますが交感神経の異常緊張や、冷え、低体温、運動不足、解毒に必要なミネラルやタンパク質、食物繊維の不足があると思うように解毒が進みません。そしてとうとう処理しきれなくなって溢れ出てしまうのが、ある日突然現れるアレルギーや初めての花粉症などです。これをそのまま放置してしまうと、慢性的なアレルギー、自己免疫疾患炎症体質、発癌や血管の老化　認知症などにも広がるので養生が必要です。