自分にイライラ！

自分の言葉を持っている相手がイライラしている事はよくわかります。だからこそ早く思い出さなきゃと感じ、余計に焦って出てきません。自分を責めて自分が許せない、その様な自分に対するイライラは、すぐに周囲の人を巻き込み始めて、言葉、態度が荒くなり「ご立腹」状態が続きます。　　　　　　　　★もの忘れもイライラも「頭がいっぱいいっぱい」の時に起こりやすくなります。鍼灸師宮地著　写真の上の段の能活精がそうです。効果早いです。