2015年11月26日 糖質の代わりに、脂肪を摂る?? 糖質不足が続くと、エネルギー源を確保する為に、脂肪を分解したり、筋肉組織を分解したりして、 糖質を作り出します。 私達の身体は、糖質を利用出来ない【飢餓】状態の時には、肝臓で分解して(ケトン体)というものを作ります。 このケトン体をブドウ糖の代わりにすることができるため、糖質は不要。 NPO法人 ガンの患者学研究所 副代表 鎌田 進 著