2016年06月16日 朝の胃の不快感NO2 ! 対策!! 砂糖と玲飲食を控える。消化管が温まり血液が巡って自然蠕動が起こる。 その結果便秘も改善します。 漢方!! 胃を温めて、胃の血流を良くする醗酵紅参or万寿酵素 腹巻などでお腹を保温すると、気力、食欲が湧いてきます。 林PH著