秋は養血の季節！！

秋は養血の季節です。

早く寝て早く起きると良い。

昔の人は、月と月経は関係していると考えられていました。

満月で女性は、パワーがもらえます。女性は月から《陰》のパワーをもらうと良い。

また秋になると空が高くなる。高い所に登って大きな声を出すと、肺の力がつく。

著    邵輝先生