言葉 NO2 ！！

何事を捨て置いても、寝ることも食べることも捨ててでも、すぐ飛びかかっつやるべきではないか？今忙しいことと言うのは、たいてい10年か50年後に追放になる様な事ばかりではないか！     「新食養生法」より

波多野さんの解説は、「過ぎ去った過去を悔んだり、まだ来ぬ将来を、憂うことなく、『今、ここ』に生きること。今の心と書いて《念》。過去や未来に《念》が残っていては、残念だ！！