体質NO3 ！！

赤ワインに含まれるポリフェノールが悪玉コレステロールの酸化を妨げ、動脈硬化を防ぐ。という説が世間に根ずいている。

しかし日本人は赤ワインを飲む健康利益より、害のほうが多い。

日本は心臓病の発症率が世界で最も低い国の一つであり、心臓病の予防を目的にわざわざ赤ワインを飲む必要なし。

それよりアルコールを摂取する害のほうが大きい。

奥田昌子著