アレルギーについて、、、！

アレルギーとは、身体を守る為の免疫反応が過剰になり起こります。

こうした反応を起こすものは、、、、、！

花粉や食べ物だけじゃないんです！！

◆甘い食べ物や油物（スナック菓子）の摂り過ぎ。

◆動物性蛋白質の摂り過ぎ。

◆体内に水分が多い。

◆ストレス（肉体的、精神的）

◆睡眠不足

◆マイナス思考、、、、などなど。

これらの原因が血液中に炎症を発生させ、免疫過剰になる。