2017年09月11日 水分バランスのつぼ!! 水分バランスのつぼは、委中(いちゅう)、尺沢(しやくたく) 探し方 委中→膝の裏の中央 尺沢→手の平側の肘 親指から降りてきて、肘の一番太くなっているところ。