スマホ老眼！！NO1

スマホを見る時、多くの人は顔から30cmも離さずに画面を見る。

近づいている間、毛様体筋はずっと緊張状態にある。そうした状態を続けると、筋肉を収縮させる機能が低下してしまう。【目の疲れ】は、全身の機能へ影響を与えることが近年言われている。しかも疲れだけでなく、不調や痛みにも繋がる。