梅干し！！

夏は特に毎日一個は食べてくださいね！汗と一緒にミネラルが失われる。加工食品を多く摂る現代人は必須ですよ。血液が弱アルカリ性にしてくれます。

先日100歳超えても元気なお母様と同居している息子さんが、お母様が元気なのは、梅干しのお陰と、、、！言っておられました。良い話しを聞かせていただき良かったです。痛風、糖尿病の方など、梅干しが嫌いな方が多いです！     せめて一日一個！  日本人の私は、好きです！   無双の梅干し  を食べています。