立春！

2月4日から2月18日の期間      立春です。         まだ冬の季節ですが、一年で最も寒い時期を過ぎ、体は冬眠から目覚めようとしている。   雨水→2月19日から3月5日      冬に終わりを告げ自然界に春がやってくる。冬に溜め込んだ【食毒】が雪どけの水の様に溶けだす。           油物や甘いもの、動物性食品を控えましよう。