気血水の気❗️

東洋医学で生命を維持し、活動するために必要な基礎物質は、[気血水]です。[身体は気血水で出来ている]ので、身体にとって気の無駄使いは、よくない。しかし人は平気で無駄使いする上に、余程困る状況にならないと気づきません。身体の気は外の空気の様にいつも有り余るほどの量が体内にある訳ではありません。