2021年01月19日 中医学NO2! 腎は腎精(生命エネルギー)を宿し、腎精は[髄(ずい)]を生じ、髄は骨を栄養し、脳に注ぐ とされている。 ★脳は「髄の海(髄海)」とも言われ、腎から背骨を伝って、髄は脳に集まる。 ♪髄が充分に満たされれば、頭がすっきりして、身体にも力がみなぎる。 ♪髄が不足していると、頭がふらっいたり、目がかすんだり、倦怠感や眠気をもたらす。