梅雨前線の下側！

梅雨前線の下側は、暖かくて暑い。★湿熱邪⇒体に熱がこもり動悸、息切れ、めまい、ネバネバ便、など口から上に症状が出る。　　★🆖⇒暴飲暴食、ビール、酒、揚げ物、油の料理、辛いもの、甘いもの、ニラ、ニンニク、など。　★漢方では、升降丹　　です。　　　　　　　♪清熱化湿の養生⇒ 海苔、昆布、ワカメ、竹の子、アスパラガス、里芋、豆乳、春雨、パクチなど。