2022年08月06日

熱がこもってしまった時!


家にタンポポ茶、を在庫しておいて欲しい。私は一年中毎日1個飲んでいます。解毒の王様です。早いです。ない時は⇒普段から、補水液を作り冷蔵庫へ ★家庭で作れる補水液⇒水500cc+塩1・5g +砂糖20g  水が透明になるまでシェイク。★昆布水で熱中症🥵予防!  出し様の昆布を1ミリにカット水1Lに。10日間保存ok,  2番出しまでok  ★脱水の人はコロナにかかりやすい。